石垣島リレーマラソン&ウォーク

石垣島リレーマラソン&ウォークと言うイベントに参加してきました!

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1周1キロのコースをチームで交代しながら「2時間」もしくは「3時間」を走るのですが、我がチームは6人で「2時間」の部に参加。

ガチ走ではなく、ウォーキングもOKです。
女子や子供も含めたチームだったのですが、結局チームで20周走りました。
つまりキロ6分で20キロ走った計算です。

ちょっと物足らなかったので、自分の1周をガチ走(4分)して、女子と子供の伴走をしました。

トータル10周(伴走含む)して楽しい練習ができましたよ。



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